anxiousКак правило, люди спят ночью. Это логично для них от природы, ведь даже если у тебя есть огонь, ночью от него толку немного. Да, отпугивает диких зверей, да, освещает поляну. Но что-либо делать ночью было как-минимум затруднительно. Поэтому в сон ночью оправдан биологически. Впрочем, в наше время это дополняется социальными особенностями. Школьникам и студентам рано вставать - занятия начинаются в 8-10 часов (если повезёт - в 12, не повезёт - в 6-7). А взрослых ждёт работа, в большинстве случаев она подразумевает стабильный график - с 8 или 9 часов.
Однако не все любят следовать правилам, а некоторые даже вынуждены им не следовать. Первое, что приходит в голову - ночные сторожа и дальнобойщики, график сна которых чаще всего прямо противоположен. Смены в МЧС вообще могут весь день длится, зато потом человек несколько дней отдыхает (так я во всяком случае слышал). А ещё писатели и журналисты, рекламщики и все люди, работающие удалённо.
Я это к чему веду-то. Пишется этот пост в 5:40 по Московскому времени. Я не ложился спать ещё, хотя и собираюсь, как закончу. Проснусь я после этого не раньше 13, а то и в 15. Меня ничего не обязывает к тому, чтобы ложиться или вставать раньше. Моя нынешняя работка не обязует следовать графику.
Что-то всё таки есть в том, чтобы спать ночью. Что-то есть в том, чтобы спать. У меня несколько спутаны мысли после всего прошедшего за последние сутки. Что по идее говорит всё ж в пользу нормализации графика. Но я не уверен, что стоит поддаваться на эту уловку, поскольку... Поскольку у меня график либо выравнивается сам по себе, как это было после ночных посиделок в D&D и GURPS, либо нет. Если он таким устоится - значит, таким он оптимален для меня.
Плюсы ночи: почти никто тебя не беспокоит в ВК, откуда ты слушаешь музыку; не кому отвлекать тебя от дел - все спят; можно удивить людей утром, показав результат.
Минусы: нет возможности с кем-либо проконсультироваться по вопросам, на которые не отвечает Google - все спят; на освещение квартиры тратятся киловатты, которые рано или поздно обходятся кровно заработанными рублями.
